Житель Ванкувера Келли Подлубни выиграл Канадский чемпионат по смеху 2025 года и теперь готовится представлять страну на Всемирном чемпионате, который пройдёт в эти выходные онлайн.
Подлубни — рассказчик и инструктор по «йоге смеха». Он признаётся, что путь к этому званию не был простым: в 2016 году он боролся с зависимостью, но нашёл выход именно в смехотерапии. «Даже если смех сначала “ненастоящий”, тело всё равно реагирует, вырабатывается дофамин, и настроение меняется», — объясняет он.
Сегодня Подлубни вместе с другом ведёт клуб смеха на Commercial Drive. Занятия — это смесь дыхательных практик и игровых упражнений: от “смеха над бытовыми делами” до финальной «медитации смеха», когда участники лежат в кругу и смеются до боли в животе.
На чемпионате в Канаде его заразительный смех обошёл семь соперников — и в финале состоялась настоящая «дуэль смеха». Теперь впереди мировой турнир, где встретятся участники из Германии, Непала, Турции, США, Южной Африки и других стран.
«Смех напоминает, что даже в трудные времена есть место радости, — говорит Подлубни. — Если бы я не смеялся, я бы плакал».
Maple Barrel пересказывает и сокращает публикацию по-русски, сохраняя ссылку на оригинал.