Маносфера и ставки: почему молодые канадцы молчат о депрессии

Со стороны Ник Чолмски выглядел благополучным подростком. Он рос в Оттаве, активно занимался баскетболом, у него были друзья и близкие отношения с семьёй.

Но за этим фасадом, по его словам, скрывалась глубокая депрессия. Симптомы начались ещё в средней школе и значительно усилились к 11 классу. В 16 лет у него уже появлялись суицидальные мысли.

Даже когда депрессия и тревожность усиливались, Чолмски был убеждён, что не может никому об этом сказать, потому что «быть мужчиной» означало подавлять негативные мысли, а любое проявление слабости грозило стыдом.

«Оглядываясь назад, я понимаю, что большая часть этого дружелюбного вида была просто представлением, я играл роль, которую, как мне казалось, должен был играть мужчина», - сказал Чолмски, которому сейчас 21 год.

Ранее в этом году федеральное правительство опубликовало обширные данные, показывающие, что психическое здоровье молодых мужчин ухудшилось с 2012 года. С 2012 по 2022 год доля мужчин в возрасте от 15 до 24 лет, сообщивших о расстройствах настроения, выросла с 11 до 16 процентов, а доля тех, кто сообщил о генерализованном тревожном расстройстве, увеличилась с четырёх до 10 процентов.

Доля тех, кто оценивал своё психическое здоровье как «очень хорошее» или «отличное», за тот же период резко упала - с 70 до 52 процентов.

Согласно отдельному отчёту, мужчины совершают самоубийства в три раза чаще женщин, а суицид является второй по значимости причиной смерти среди мальчиков в возрасте от 15 до 34 лет (после непреднамеренных травм).

«Это общая проблема повсюду - то, как чувствуют себя мужчины и мальчики. И чувствуют они себя не очень хорошо», - заявила CBC News федеральный министр здравоохранения Марджори Мишель.

«Существует большая тревога по поводу их роли как мужчин и мальчиков», - добавила она.

Соцсети и азартные игры как главные проблемы

Исследования указывают на целый ряд факторов, провоцирующих депрессию у мужчин, прежде всего на социальную изоляцию, использование соцсетей и онлайн-ставки на спорт.

Данные Canadian Medical Association Journal показывают резкий рост числа молодых мужчин, обращающихся на горячие линии из-за игровой зависимости. По данным Health Canada, мужчины в три раза чаще женщин страдают от проблем с азартными играми.

Канада легализовала ставки на отдельные спортивные события в 2021 году. В 2022 году Онтарио стало первой провинцией, разрешившей частным компаниям работать наряду с государственно регулируемой отраслью.

Отдельный отчёт, опубликованный в этом месяце Институтом клинических оценочных наук (ICES), показал, что с 2022 года число обращений в отделения неотложной помощи по поводу игровых расстройств удвоилось - в основном это были молодые мужчины, оказавшиеся в состоянии психологического кризиса, такого как суицидальные мысли или психоз, в результате проигрышей в азартных играх.

«Статистика по азартным играм меня совсем не удивила, когда я её услышал, - сказал Чолмски. - Я видел, как дети в средней школе делали ставки».

Независимо от того, вызван ли стресс азартными играми или чем-то ещё, по словам Чолмски, онлайн-культура побуждает мальчиков и мужчин молчать.

«Когда я переживал худшие моменты своего психического здоровья, я много времени проводил онлайн, и это был как раз расцвет популярности Эндрю Тейта», - сказал Чолмски.

Рождённый в США Тейт - один из самых известных инфлюенсеров «манosферы», прославившийся проповедью строгих правил поведения альфа-самца: максимизировать физическую форму, сохранять контроль над отношениями и эмоциями и зарабатывать как можно больше денег.

У него по-прежнему большая аудитория, несмотря на то что он находится под стражей в США по ряду уголовных обвинений, включая торговлю людьми в целях сексуальной эксплуатации.

«Послание Тейта, как и многое из того, что маносфера транслирует мальчикам, звучит так: будь мужиком, будь крутым, зарабатывай много денег», - сказал Чолмски.

Существуют и другие тренды, например «looksmaxxing». Инфлюенсер Брейден Питерс, также известный как Clavicular, собрал огромную аудиторию, советуя мальчикам в том числе разбивать себе лицо молотком, чтобы выглядеть более «традиционно привлекательными». Его контент набрал более 40 миллионов лайков. В прошлом месяце Питерсу предъявили обвинение в изнасиловании.

Эксперты предупреждают, что подобные опасные ролевые модели могут иметь реальные последствия.

«Маносфера радикализирует мальчиков, которые не понимают, где их место, и это должно беспокоить всех нас», - сказал Джон Олифф, заведующий исследовательской кафедрой по укреплению мужского здоровья при Университете Британской Колумбии.

По словам Олиффа, этот процесс «усилился» в первые месяцы пандемии COVID-19, когда глобальные локдауны усугубили изоляцию и потерю социальных связей. Уязвимые подростки нередко оказывались предоставлены самим себе в интернете.

«В этом нерегулируемом контенте по-прежнему существует целый мир боли», - сказал Олифф.

Адам Кундер, 33-летний бывший пожарный из Торонто, говорит, что он тоже чувствовал необходимость молчать о своих проблемах. Он страдал от психических расстройств и дошёл до «самого дна», прежде чем начал искать помощь летом 2024 года.

«Будучи мужчиной, ты думаешь, что должен быть сильным, подавлять любые плохие чувства, душить в себе депрессию, грусть или страх», - сказал он.

Кундер говорит, что потерял нескольких друзей, покончивших с собой, и что по ним никогда нельзя было догадаться, что они страдают.

Гендерные роли и «токсичная маскулинность»

Кундер отметил, что мир меняется таким образом, что это сбивает с толку многих мужчин.

Акцент на равенстве женщин на рынке труда и в обществе, а также большее признание нетрадиционных гендерных идентичностей изменили прежние представления о ролях.

«Было время, когда мы точно знали, что должны быть кормильцами и защитниками, и понятия „токсичная маскулинность“ просто не существовало, - сказал он. - Мне кажется, мужчины сейчас действительно пытаются понять, что значит быть мужчиной в современном мире».

Олифф указал и на другие тревожные тенденции среди молодых мужчин.

«Всё меньше юношей поступает в университеты, и есть очень серьёзные проблемы в мужских отраслях, таких как строительство, которые нам как обществу нельзя игнорировать».

По словам Олиффа, хотя рабочие специальности предлагают хорошую карьеру, в них часто наблюдается высокий уровень употребления психоактивных веществ и проблем с психическим здоровьем, поскольку необходимый физический труд и тяжёлые условия работы могут «усиливать эти риски».

Олифф отметил, что за последнее десятилетие государство недостаточно инвестировало в психическое здоровье мужчин.

«Думаю, тема молчания - это очень печальный период в истории, когда с одной стороны мы говорили о равенстве и инклюзивности, а по сути отстранили от внимания 50 процентов населения», - сказал Олифф.

Министр здравоохранения Мишель рассказала, что когда она подняла этот вопрос на заседании федерального кабинета министров, то столкнулась с некоторым сопротивлением. Некоторые коллеги говорили ей, что потребовалось «мужество», чтобы поднять тему психического здоровья мальчиков и мужчин, учитывая, что публично говорить об этом может быть даже политически рискованно.

«Я сказала: „мужество“? Это не мужество. Мы министры здравоохранения, и наша работа - заботиться обо всём населении», - сказала она.

«Мужчины не знают, как просить о помощи. И когда им трудно, они не знают, как это выразить».

Государственная стратегия появится к началу 2027 года

Федеральное правительство в скором времени представит свою первую стратегию по охране психического здоровья мальчиков и мужчин.

Ведомство сообщило CBC, что планирует инвестировать в том числе в «наставничество, поддержку сверстников, спорт и отдых», одновременно «продвигая здоровые отношения, позитивные социальные нормы и более безопасную онлайн-среду».

Для Роберта Уитли, эксперта по мужскому здоровью и профессора психиатрии в Университете Макгилла в Монреале, часть проблемы кроется в том, как общество сейчас воспринимает маскулинность.

«Традиционную маскулинность принято очернять в массовом сознании - будь то через СМИ, инфлюенсеров или комментаторов, - сказал он. - Проблема иногда в нехватке мужественности».

Он считает, что обществу нужны позитивные мужские ролевые модели.

«Я уже не раз говорил: это не кризис маскулинности, это кризис наставничества», - сказал Уитли.

Например, данные Statistics Canada показывают, что мужчины составляют лишь 25 процентов учителей в начальной и средней школе Канады. А в организациях, которые стараются восполнить дефицит наставничества, например Big Brothers and Big Sisters of Canada, 70 процентов волонтёров - женщины.

«Мы получаем молодых мужчин, которым исполняется 18, 19, 20 лет, у которых никогда не было мужской ролевой модели в жизни», - сказал Уитли.

Кундер и Чолмски оба говорят, что их психическое состояние начало улучшаться после того, как они начали просить о помощи, и теперь они сами стараются быть примером для других молодых мужчин.

«Я чувствую, что в каком-то смысле моя обязанность - поддерживать мужчин, которые страдают, выслушивать их и просто дать им понять, что всё в порядке», - сказал Кундер, который сейчас тренирует и работает с другими мужчинами.

В прошлом месяце в Оттаве Чолмски был признан одним из «топ-21 до 21 года» за свою работу по продвижению психического здоровья и борьбу с «вредными стереотипами о маскулинности и психическом здоровье».

«Нам всем нужно вносить свой вклад, чтобы говорить об этом», - сказал он.